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改善睡眠的食物

改黄门侍郎
善士有馀食
睡乡日月长
眠沙百草香
的皪犹竹光
食蕨不愿馀
物影巧相况
莲子彻枝双

改襄州刺史
善祝期满百
睡起书斋寂
眠罢梳云髻
的的孤峰意
食饮叹荆扬
物性各有极
绿珠横玉笛

改辕遂南指
善驾驭豪英
睡不成还起
眠床都浪置
的的清无比
食亦非膏粱
物成皆有以
何似东山起

改中书舍人
善作诸家体
睡起觉精神
眠多爱欠伸
的的写天真
食罢往游观
物华新换陈
顾兔半藏身

改中书舍人
善乘千里马
睡熟小屏深
眠听绛郡砧
的成终世恨
食恩三千士
物物寓吾仁
清晨历龙门

改春官侍郎
善鼓云和瑟
睡起铜瓶响
眠分玉署凉
的皪犹竹光
食来即开口
物色去如忙
虚心戒盈荡

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