上课抖腿可以瘦腿吗

上乘菩萨踞其上
课民务本令必行
抖擞精神为濯缨
腿脚班黄肉带蜜
可怜人世老犹忙
以少求多诚可笑
瘦得腰肢似沈郎
腿脚花班黑肚皮

上结为文下垂穗
课民务本令必行
抖搂吟怀歌乐岁
腿脚兼黄赤肚皮
可能更羡谢玄晖
以清直历秘书监
瘦玉倚香愁黛翠
腿脚花班黑肚皮

上清日腹正便便
课催童子具醪盐
抖搂归囊句不悭
腿脚兼黄赤肚皮
可怜不识夜明帘
以此一香应发心
瘦似休文宁复健
腿脚班黄肉带蜜

上阳宫到蓬莱殿
课功覈实惟时敏
抖搂归囊句不悭
腿脚班黄肉带蜜
可以横绝峨眉颠
以吏部郎中致仕
瘦马行迟苦费鞭
腿脚兼黄肉带蜜

上界群仙待谪仙
课催童子具醪盐
抖搂归囊句不悭
腿脚花班黑肚皮
可怜此际谁曾见
以讨谯王重福功
瘦似休文宁复健
腿脚花班黑肚皮

上帝降子于辰马
课效全输博塞嬉
抖擞衣裾藓色侵
腿脚花班黑肚皮
可堪垂白各天涯
以额扣关阍者怒
瘦马频嘶灞水寒
腿脚兼黄肉带蜜