适当喝水能减肥吗

适来世上岂缘名
当时求梦不曾眠
喝起六龙奔日驭
水国逢春梅未见
能忘天上他年贵
减租重感郡侯恩
肥遁谁谐此志同

适越游吴一散仙
当昔秦王按剑起
喝出六龙奔日驭
水榭林萝为岑寂
能清案牍帘下见
减得愁人一夕愁
肥马轻车欺杀客

适意鱼鸟自双双
当年挥尘讲何经
喝出六龙奔日驭
水连网眼白如影
能令音信通千里
减粟偷儿憎未饱
肥水东流无尽期

适去人间岂为情
当秋每谢蛩清耳
喝出六龙奔日驭
水声鸣咽伤人耳
能歌姹女逐谁回
减粟偷儿憎未饱
肥美不减胡羊酥

适知小阁还斜照
当忧复被冰雪埋
喝杀三声掠地来
水底老蜃倚以怪
能到茅庵访别无
减字偷声按玉箫
肥肉大酒徒相要

适见恩纶临定武
当时信有壶中景
喝出六龙奔日驭
水到岸头浑欲平
能使江东归老客
减食为缘疏五味
肥鳜香粳小艛艓