失眠入睡困难怎么办

不觉童颜暗中失
涧茶馀爽不成眠
九衢大宅家家入
金屋玉堂开照睡
日暖花繁蝴蝶困
湖南蓟北关山难
共不共时是什么

五子既歌邦已失
知他热后甚时眠
了无一点红尘入
案头黄妳温存睡
风摇岸柳长条困
人间踽踽独行难
白首无尘归去么

棋信天机那论失
孤灯挑尽未成眠
及门却遣不得入
地炉火暖黄昏睡
绣裙斜立腰肢困
也免栖飞雨雪难
羯鼓初催按六么

口不敢言心自失
霞帔寻常带酒眠
謥洞黄泉安可入
黄金鸂鶒当筵睡
柔柔软软愁如困
举酒须歌后会难
金阶舍手试看么

客愁顿向杯中失
江村月落正堪眠
秋堂积雨新凉入
碧窗凉簟唯便睡
试折乱条醒酒困
梦魂来往尚应难
不知更得及门么

镜里朱颜看已失
留与愁人一醉眠
闻道凯旋乘骑入
手探骊珠触龙睡
童子不知师病困
李白曾歌蜀道难
拾得从他要赎么