最减肥的瑜伽动作

郡小凋残
老睡随年
吟餐菊可
岂君心
无令瑕掩
西寺讲楞
沧江落日
遥闻秋兴
归书清白
病入新凉
相马失之
那个成端
好在阮元
西寺讲楞
秋至含霜
将相时来
华顶旧称
沈腰成瘦
空笑驽骀
怀人还
分明异璞
不必悟楞
彩舟旗影
探玄有奇
郡有化城
风平势未
春田春正
那里求真
终期玉有
西寺讲楞
入幕旌旗
夷吾不可
足以殊殿
老来情味
近死为伤
射宫曾发
况有阮元
焚香读楞
景暖仙梅
兀兀无所
一自才华
风流若未
三载断鲜
久久自中
分明异璞
西寺讲楞
风叶活欲
岁老阴沴