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冬季减肥瘦身方法

霜天已迫冬
汉道昔云季
眼花书课减
若待四体肥
护石松根瘦
高歌散诞身
成器任圆方
唯余养身法

浅平秋与冬
翰墨思诸季
怨粉香消减
渚田岂不肥
甚丰姿鹤瘦
著我漫浪身
吾闻之古方
林下谁闻法

夏去复秋冬
为言公玉季
早是乍清减
草枯雉兔肥
木落秋容瘦
尤宜老病身
茅庵住上方
若说无心法

聊须驻旧冬
翰墨思诸季
眼力老未减
根清条不肥
更叹秋来瘦
郁郁绿毛身
清眺极远方
是致青苗法

元和五年冬
汉氏昔云季
药饵憎加减
含露紫英肥
远碧秋痕瘦
病後得反身
双毂去何方
宰君迎说法

四啼玄冥冬
高文会隋季
心灭百虑减
菰香锦臆肥
四山云外瘦
原情堪灭身
愚蒙守一方
已用当时法

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