减肥训练营食谱

减却瀛洲第几峰
肥水东流无尽期
训练强兵动鬼神
练带平铺吹不起
营巢争肯傍他檐
食饮从来戒失时
谱为仙子终须美
虞姬珠碎兵戈里

减却瀛洲第几峰
肥瓠引藤高浥露
训狐啄屋真行怪
练囊不照诗人苦
营南试马柳初黄
食贫那识小槽红
谱从陶室偷将妙
玉斝淋漓琥珀浓

减除天半石初泐
肥沃的地方有花
训练强兵动鬼神
练得身形似鹤形
营基才了又仓基
食蘗苦心何日就
谱曲裁诗心自在
萧萧江上荻花秋

减租重感郡侯恩
肥瓠引藤高浥露
训练强兵动鬼神
练净空吟谢郎句
营室东回荫斥丘
食馀依旧堆盘在
谱为仙子终须美
姑苏南望思裴徊

减租重感郡侯恩
肥水东流无尽期
训狐啄屋真行怪
练塘花发北来迟
营畔将军即大粗
食罢自知无所报
谱为仙子终须美
起看油云满四郊

减字偷声按玉箫
肥马轻裘还且有
训练强兵动鬼神
练带平铺吹不起
营巢燕子逞翱翔
食之虫腹反为殃
谱为仙子终须美
将军谈笑士争降