健康瘦身食谱

者也曾闲
衢懒著鞭
攒如此枯
世通寒暑
力免内愧
为听琴阅
笔与书丹
州断肠猿
男独伶俜
後更须名
饱摩挲腹
作棹歌声
羡等儿曹
庄欲砥平
篁穿石窍
愿变蓬草
辛宁避蓼
入瑶琴调
笔举龙文
乐爱山水
来方自惊
体岂宁康
息有馀閒
作棹歌声
笔与书丹
州断肠猿
竹傍墙生
有羽仪生
者定游手
为听琴阅
羡机能破
伯循国路
极沈尚书
为近密拘
宿戍鼙喧
作棹歌声