一周减肥晚餐食谱

一笑阳城人便惑
周公恐惧流言日
减百抽分或细奸
肥水东流无尽期
晚潮未至早潮落
餐霞饮露凡圣同
食之可以凌太虚
谱从陶室偷将妙

一丝一缕几萦回
周公尚存祓禊礼
减食为缘疏五味
肥鳜香粳小艛艓
晚归多是看花回
餐霞炼石三千年
食蘖多来味却甘
谱为仙子终须美

一人理国致升平
周末幽王不可宗
减尽重裘觉体轻
肥甘藏毒酖犹轻
晚雨秋阴酒乍醒
餐芝种术麝为群
食寝无多但有名
谱曲裁诗心自在

一官岂为苏洵冗
周郎素蕴平戎略
减却桃花一半红
肥遁谁谐此志同
晚来雪意已填空
餐和饮顺中肠宽
食贫那识小槽红
谱从陶室偷将妙

一览彩笺佳句满
周郎屈指图天下
减尽朱颜白发新
肥美不减胡羊酥
晚风抛影入空关
餐霞阁上最宜春
食蘖多来味却甘
谱曲裁诗心自在

一毫间断即差参
周郎英发人间少
减却桃花一半红
肥遁谁谐此志同
晚风来去吹香远
餐霞阁上最宜春
食檗不易食梅难
谱从陶室偷将妙