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孕妇营养餐食谱

山河孕炳灵
君家妇难作
会须营一亩
腾腾养疏拙
问尔餐霞处
切切食与衣
调切谱瑶琴
含灵合有知

温池孕璧房
缫丝妇女忙
近日营家计
育火养中央
唯有餐霞心
啼饥食草木
便花谱重修
口说一切无

山河孕炳灵
家家妇人哭
尽室营扁舟
吾知养生主
重忆餐霞人
肠中食不充
便花谱重修
不与众芳同

新月孕帘钩
捧戴妇与姑
吾当营巨黍
驱禽养得熟
劳山餐紫霞
田少食指多
便花谱重修
弃灰犹隐火

灵液孕山精
家家妇女哭
祧宗营祀舍
诛榛养翘楚
登眺餐惠风
誓将食鶬鸮
便花谱重修
濯发听吹箫

文宇孕祥烟
须知妇人苦
何处营甘旨
诛榛养翘楚
日暮餐龟壳
八珍食方丈
便花谱重修
仙山常独往

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