怎样提升表达能力

一弯月样黛眉低
触目菩提谁辨论
州额由升应道军
欲依刘表住南荆
我今要达参寥境
矍铄犹能一据鞍
病香无力傍栏干

池心小样钓鱼船
浪里全提水是波
笑杀景升豚犬儿
去依刘表更何疑
丈夫穷达皆常事
铄石谁能招楚魄
老农无力倚林卧

此时模样不禁怜
只这菩提本无树
祸在同升有鄙夫
人间华表堪留语
谁僧命达昔工部
问雁安能学度辽
老无筋力追年少

肉红圆样浅心黄
直到孩提尽惊怪
素璧徐升天宇闲
水边林表几徘徊
馨香曾达九天来
咫尺不能知浅深
平生心力尽于文

春阴模样不如晴
当见菩提离烦恼
晴日晓升金晃曜
燕楼鹤表半飘零
我今要达参寥境
朱异早能同远见
无穷眼力到危巅

彼此一样冰雪踪
触目菩提谁辨论
州额由升应道军
方知三表术非疏
飞章上达三清路
老去还能痛饮无
迎风无力欲人扶