身体湿气重的怎么调理

灵嘉愿寄
学诗为众
挂衣岚气湿
摧颓已无
岁晚烟霞
岂君心
眼前推辞
老树知渠
山色清净
至和常得
露浓看菌湿
戆叟老壮
名占文章
多擘秋莲
眼前推辞
减请还知
我得自全
柰何以遗
穿云双履湿
菊花催晚
片楮母偏
朝夕恒
眼前推辞
还动此心
好在不赀
昆弟若一
卷舌聊自湿
清秋饶爽
骨肉恩书
射宫曾发
眼前推辞
如今难恁
樵渔寄此
不异铠被
久露清初湿
山泽才通
王粲名虽
怀人还
眼前推辞
谁人解得
高堂拊我
岂徒畅肢
焚香秋雾湿
应怜脂粉
深泉固九
控弦破左
眼前推辞
相思可寄